Une séance de réflexologie plantaire dure 60 minutes, durant lesquelles vous entrez dans un état de détente quasi-méditatif vous permettant de reprendre contact avec vous-même.

​

Avant de commencer, je vous pose quelques questions sur votre état de santé.

 

Ensuite, vous enlevez vos chaussettes, bas ou collants ; vous pouvez garder vos vêtements, puisque ce massage se pratique habillé.

 

Puis, vous vous installez sur la table de massage, en vous couchant sur le dos.

 

Je commence la séance en passant des lingettes humides sur vos pieds, ce qui me permet de les rafraîchir et les observer. J'utilise ensuite une crème de massage.

 

Après quelques mouvements de massage classique, je débute la réflexologie à proprement parler, en me focalisant sur les zones et organes nécessitant une attention particulière, selon votre état de santé et les demandes que vous aurez exprimés.

 

La séance se termine par des mouvements de massage plus amples, toujours sur les pieds.

​

Nous établirons ensuite ensemble un projet de soin, selon vos désirs et besoins.

​

​

​